Ciltte yağ dokusunun yoğun olduğu bölgelerde deformasyonların oluşması ve çukurlu bir yapının ortaya çıkması selülit görünümü olarak adlandırır. Portakal kabuğu görünümü olarak tarif edilebilecek bu deformasyon, çoğu zaman estetik açıdan sorunlara yol açabilir. Özellikle bacak, kalça ve göbek bölgelerinde yoğunlaşan portakal kabuğu görünümünü ortadan kaldırmak için çeşitli yöntemler uygulamak, bu estetik sorunlardan kurtulmak için tek seçenektir. Bu aşamada çeşitli egzersizler, bol su tüketimi ve şekeri azaltmak gibi yaşam alışkanlıklarına dair değişiklikler yapılabilir. Bununla birlikte selülit tedavisi için çeşitli krem ve yağlardan faydalanmak da mümkündür.
Selülit ve çatlak kremiçeşitleri içerikleri bakımından farklılık gösterir. Bu noktada selülit kreminin temel amacı cildin alt katmanlarına kadar nüfuz ederek yağ yakımını sağlamak ya da cilt bariyerini güçlendirerek sıkılaşma yaratmaktır. Kremlerin yanı sıra selülit giderici yağ ve jel çeşitleri de portakal kabuğu görüntüsü ile mücadele için etkili seçimlerdir. Bu sorunu ortadan kaldıran ürünler, egzersiz ve masajlarla desteklendiğinde kısa sürede etkili ve kesin sonuçlar elde etmenize büyük oranda yardımcı olur.
Tıp literatüründe bu sorun, yağ hücrelerinin deri altında belirginleşerek yumrular oluşturması olarak tanımlanır. Vücutta yağ dokusunun bulunduğu karın, baldır, uyluk ve popoda selülit oluşumu yoğun olarak gözlemlenebilir. Özellikle kadın vücudu %80 ile %90 arasında bu soruna meyillidir. Erkeklerde de görülebilen bu sorun; beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam ve stres gibi unsurlar nedeni ile artış gösterebilir. Özellikle karbonhidrat yönlü beslenme, sorunun büyük bir artış göstermesine sebebiyet verebilir.
Teknik açıdan portakal kabuğu görünümü cildin altında bulunan yağ dokusunun deformasyona uğraması nedeni ile ortaya çıkar. Yağ dokusunun cilt duvarında toplanması ise çeşitli etkenlerden kaynaklanır. Bu etkenleri şu şekilde sıralamak mümkündür:
● Şeker ağırlıklı beslenme,
● Az su ve sıvı tüketimi,
● Yetersiz egzersiz,
● Hareketsiz yaşam,
● Çok miktarda kahve ve alkol tüketimi,
● Karaciğer faaliyetlerini düzensizleştiren yaşam biçimi.
Stres ve benzeri unsurlar da sorunun oluşumunda oldukça etkilidir. Ancak bu sorun çok büyük bir oranda yaşam standartları ve beslenme ile ilişkilendirilir. Sürekli oturulan masabaşı işlerde çalışmak ya da gün için alınan kalorinin harcanan enerjiden çok daha yüksek olması gibi unsurlar da cilt yapısındaki bozulmaların önünü açabilir.
Yağ dokusunun kalın olduğu vücut bölgelerinde ortaya çıkan portakal kabuğu görünümünü engellemek için pek çok farklı yönteme başvurulabilir. Anti-selülit kremi çeşitleri, sorundan kısa sürede ve kolayca kurtulabilmek için en etkili alternatiflerdir. Bu kremler, yumrulu görüntü ortaya çıkmadan evvel kullanıldığında çok daha verimli sonuçlar alınmasına olanak tanır. Cildin altındaki yağ dokusunun incelmesini ve cildin gerginleşerek girinti ve çıkıntılı bölgelerin dengelenmesini sağlayan bu kremler, kullanıcılar için son derece işlevseldir.
Selülit jeli çeşitleri de tıpkı kremler gibi portakal kabuğu görüntüsünün oluşumu engeller ve var olan deformasyon görünümünün ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Jeller özellikle selülit masajı uygulamaları için oldukça kullanışlıdır ve bu masaj, günlük olarak el ile yapılabilir. Ayrıca masaj aleti seçeneği de oldukça pratik bir çözümdür. Bu aletler ile anti-selülit jelkullanmak ise kısa sürede sonuca ulaşmak için uygun seçimdir.
Sorunun çözümüne ulaşmak için bir diğer seçenek ise selülit fırçası kullanmaktır. Genellikle at kılından yapılan bu fırçalar cilde kuru olarak uygulanır. Yuvarlak hareketler ile yapılan fırça masajı, yağ dokusunu harekete geçirerek yumrulu alanların gerginleşmesini ve estetik olmayan görüntünün giderilmesini sağlar.
Kullanımından itibaren oldukça kısa bir zaman dilimi içinde portakal kabuğu görünümünü azaltan ve hatta yok eden en etkili krem çeşitleri kullanıcılar için gözle görülür sonuçlar ortaya koyar. Bu kremler öncül kullanımda bacak, göbek ya da kalçada selülit oluşumunu da engelleyebilecek özelliğe sahip olmalıdır. Böylece kremler yolu ile uğraşsız bir biçimde istenmeyen cilt görünümlerinden kurtulmak mümkün hâle gelir.
Selülit giderici krem çeşitleri ise hâlihazırda var olan sorun ile savaşmak için kullanılabilecek etkili ürünlerdir. Örneğin; Elancyl selülit kreminin içeriğindeki salacia ve sarmaşık ekstresi çukurlu görünümlerin kısa sürede giderilmesine yardımcı olur. Markanın krem, jel ve masaj yağı çeşitleri portakal kabuğu görünümü ile mücadelede en çok tercih edilen ürünler arasında yer alır.
Yumrulu görünümün ortadan kaldırılması için kullanılan krem ve jellerin temel özelliği yağ dokusunu düzenlemek ve cildi sıkılaştırmaktır. Ayrıca bu ürünlerin kullanımları da son derece kolaydır. Etkili ve düzenli bakım kısa sürede en iyi sonucu verecek unsurlar olarak öne çıkar. Bununla birlikte genel olarak krem ve yağların kullanım adımları şu şekilde sıralanır:
● Sorunlu bölge tespit edilir.
● Cilt tipi, sorun yoğunluğu ve beklentiye göre uygun ürün seçilir.
● Seçilen ürünün kullanım talimatları da göz önünde bulundurularak düzenli bir bakım rutini oluşturulur.
● Genel hatları ile uygulamalar temiz cilde gerçekleştirilir.
● Portakal kabuğu görünümünü engellemek için kullanılan ürünlerin püf noktası ise uygulamanın mutlaka masaj yolu ile yapılmasıdır.
● Bir parça ürün, sorunlu bölgeye sürülür ve daha sonra masaj aleti ya da el yardımı ile iyice yedirilir. Bu esnada yuvarlak hareketler ile masaj tamamlanmalıdır.
● Yine ürünün özelliğine bağlı olarak sorunlu bölgeyi streç film ile sarmak da krem ya da jelin etkisini büyük ölçüde artıracaktır.
Yağ dokusunun artmasına neden olan yiyecek ve içecekler cilt üzerinde çukurların oluşmasına neden olur. Aynı durum cilt esnekliğini kaybettirecek gıda maddeleri için de geçerlidir. Bununla birlikte az su tüketmek de nem eksikliğine yol açacağında ciltte kusurların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bunun yanı sıra oldukça geniş bir kitle için "Kahve selülit yapar mı?” sorusu da önemli bir gündem maddesidir.
Bu sorunun yanıtı, kahvenin çeşidine göre değişiklik gösterir. Filtre kahve ve espresso bazlı kahvelerin çok miktarda tüketilmesi bu soruna yol açarken Türk kahvesi uygun miktarda tüketildiğinde sorunun oluşmasına engel olur. Ancak fazla miktarda kafein tüketimi, yağ dokusunda artma ve deformasyona neden olacağından uzmanlar tarafından tavsiye edilmez.
Daha spesifik olarak, portakal kabuğu görünümü yaratan yiyecek ve içecekleri şu şekilde sıralamak mümkündür:
● İşlenmiş şeker içeren paketli ürünler,
● Kızartmalar,
● Çay,
● Sigara,
● Kola,
● Beyaz unlu mamuller,
● Nişasta bazlı yiyecekler,
● Alkol.
Selülitleri ortadan kaldırmak için tercih edilen ürünlerin etki oranları ve içeriklerine göre fiyatlarında değişiklikler görülür. En iyi selülit kremi çeşitleri için etkili bir piyasa araştırması yapmak, hem uygun fiyatlı ürünler almak hem de verimli sonuçlar elde etmek için akıllıca bir seçim olacaktır. Bununla birlikte marka ve ürün çeşitliliği bu kategorideki pek çok ürünü kullanıcılar için kolayca ulaşılabilir hâle getirmektedir.
Siz de buradan en etkili selülit kremi çeşitlerini inceleyerek uygun fiyatlı ve kaliteli ürünleri keşfedebilirsiniz. Kullanacağınız ürünler ile kısa sürede portakal kabuğu görünümünden kurtularak güzellik ve bakım rutininizi güçlendirebilir, dünyaca ünlü markaların en iyi ürünlerine ulaşarak kısa sürede çözüme ulaşmanın keyfini çıkarabilirsiniz.
